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       足球,作為當今世界上最具影響力及吸引力的第一大運動,一直以來都以其獨特的風格和魅力吸引著全世界人民的廣泛關注,而作為運動訓練的重要組成部分,體能訓練也一直是足球運動訓練的核心內容之一。

體能訓練的重要意義:

一、 促進身體健康。

二、 充分發展運動素質。

三、 保證有機體適應大負荷訓練的需要。

四、 有利于掌握復雜、先進的技術。

五、 創造優異成績,延長運動壽命 。

體能訓練營

        鍛煉孩子的身體協調性,平衡性,敏捷性,彈跳性等,讓孩子在一個快樂活躍的氛圍中鍛煉,增強體質,強身健體,從而提高孩子的鍛煉興趣,建立自信。也增強了在集體生活中的交流與溝通能力,塑造了孩子的活潑可愛性格。

       對學生運動技術水平初步進行評價,根據學生現實水平合理安排適當的訓練課程,制定訓練計劃,確立訓練目標,幫助學生從競技能力的技術、體能、心理等方位入手,從而全面提升學生的競技能力,針對考試項目進行專項練習,提高綜合素質,創造出更優秀的成績  


咨詢電話400-879-1686


*佳博遠景體育對該課程相關事宜擁有最終解釋權

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